Bienvenue à la Librairie Gourmande ! La planète des livres de cuisine.

Nutrition , Intolérences & Sport

Ces galettes dont tout le monde parle - Madame Labriski
Ces galettes dont tout le monde parle - Madame Labriski
Ces galettes dont tout le monde parle - Madame Labriski
Tu connais certainement Madame Labriski et ses célèbres galettes! Tu es peut-être même l'une des 20 000 fans de sa page Facebook. Ou bien l'une de celles qui lui demandent « Il sort quand ton livre? » Miamski! C'est maintenant que ça se passe!
$29.95
Yuka: Le guide de l'alimentation saine - Julie Chapon et Anthony Berthou
Yuka: Le guide de l'alimentation saine - Julie Chapon et Anthony Berthou
Yuka: Le guide de l'alimentation saine - Julie Chapon et Anthony Berthou
Yuka est un programme conçu pour modifier son alimentation simplement, en adoptant les principes nutritionnels de base pour le petit-déjeuner, le déjeuner, le goûter et le dîner. Avec des recettes faciles et rapides représentant quatre semaines de menus.
$34.95
Le livre de la cuisine sans gluten - Cristian Broglia, Améline Néreaud
Le livre de la cuisine sans gluten - Cristian Broglia, Améline Néreaud
Le livre de la cuisine sans gluten - Cristian Broglia, Améline Néreaud
Plus de 350 recettes originellement sans gluten issues des gastronomies du monde entier, du petit déjeuner au dessert en passant par les dîners. Pictogrammes qui indiquent vegan, végétarien, sans produit laitier, sans fruits à coques ou rapide à préparer.
$65.00
Épuisé
Le régime cétogène : guide complet - Amy Ramos
Le régime cétogène : guide complet - Amy Ramos
Le régime cétogène : guide complet - Amy Ramos
Un guide sur le régime cétogène, un mode d'alimentation pauvre en glucides, riche en bonnes graisses, sans gluten, sans produits laitiers et basé sur des produits bio et de qualité. Le livre inclut 75 recettes et un programme de repas de quatorze jours.
$32.95
Comment j'ai vaincu la douleur et l'inflammation chronique par l'alimentation - Jacqueline Lagacé, Christine Angelard
Comment j'ai vaincu la douleur et l'inflammation chronique par l'alimentation - Jacqueline Lagacé, Christine Angelard
Comment j'ai vaincu la douleur et l'inflammation chronique par l'alimentation - Jacqueline Lagacé, Christine Angelard
Alors qu’elle lutte contre l’arthrite/arthrose qui la fait souffrir sévèrement et la prive presque entièrement de l’usage de ses doigts, Jacqueline Lagacé découvre le régime hypotoxique du docteur Seignalet.
$24.95
Zéro sucre et IG bas : le déclic santé - Bérengère Philippon, Sophie Dumont
Zéro sucre et IG bas : le déclic santé - Bérengère Philippon, Sophie Dumont
Zéro sucre et IG bas : le déclic santé - Bérengère Philippon, Sophie Dumont
Cent recettes saines, gourmandes et faciles à réaliser permettant de conserver un index glycémique bas grâce à des alternatives au sucre. Elles sont accompagnées de conseils pour modifier son alimentation.
$33.95
Cuisiner sans gluten
Cuisiner sans gluten
Cuisiner sans gluten
Cinquante recettes sans gluten, du petit déjeuner au dîner, avec de nombreuses astuces : escalopes de veau milanaises au parmesan, crumble de courgettes au fromage frais, raviolis à la ricotta, au citron et aux asperges, gougères au comté, brownies aux noix de pécan, entre autres.
$26.95
Épuisé
Ça pas l'air mais c'est santé! - Le Fit Cook
Ça pas l'air mais c'est santé! - Le Fit Cook
Ça pas l'air mais c'est santé! - Le Fit Cook
Qui a dit que manger santé, c’était plate? Le Fit Cook, avec sa façon bien à lui de créer des repas sains et complètement décadents, offre des recettes délicieuses, originales et surtout faciles à préparer pour tous les jours de la semaine.
$32.95
Bye-bye sucre raffiné, bonjour purée de dattes ! - Madame Labriski
Bye-bye sucre raffiné, bonjour purée de dattes ! - Madame Labriski
Bye-bye sucre raffiné, bonjour purée de dattes ! - Madame Labriski
Inspirée plus que jamais, Madame Labriski déclare fièrement la guerre au sucre raffiné à l'aide de son arme secrète: la purée de dattes, une petite merveille de sucre naturel riche en fibres et offrant une excellente qualité d'énergie.
$29.95
Épuisé
Mes recettes IG bas - Charline Wirth
Mes recettes IG bas - Charline Wirth
Mes recettes IG bas - Charline Wirth
Cent recettes simples et rapides pour retrouver de l'énergie en éliminant les pics de glucose : croque-monsieur au pain de campagne, bowl cake au comté, wrap de lentilles corail, quiche sans pâte épinard-feta, bouillon miso de légumes...
$28.95
Cristy's Kitchen - Cristina Kisner
Cristy's Kitchen - Cristina Kisner
Cristy's Kitchen - Cristina Kisner
More Than 130 Scrumptious and Nourishing Recipes Without Gluten, Dairy, or Processed Sugars
$46.50
Débuter le régime kéto - Stéphanie de Turckheim, Camille Chiouokh-Petit
Débuter le régime kéto - Stéphanie de Turckheim, Camille Chiouokh-Petit
Débuter le régime kéto - Stéphanie de Turckheim, Camille Chiouokh-Petit
70 recettes à base de viande, de poisson, d'oeufs ou de légumes pour s'initier au régime cétogène.
$42.95
Simplissime : Desserts sans sucre raffiné -Jean-François Mallet
Simplissime : Desserts sans sucre raffiné -Jean-François Mallet
Simplissime : Desserts sans sucre raffiné -Jean-François Mallet
45 recettes simples et gourmandes de desserts sans sucre raffiné, élaborées à base de sucres naturels tels que le sirop d'agave ou le sucre de coco : mousse chocolat-passion, tarte aux prunes, bâtonnets glacés à la framboise, etc.
$19.95
Épuisé
Ayurveda, cuisine pour tous les jours - Archcena Nagalingam
Ayurveda, cuisine pour tous les jours - Archcena Nagalingam
Ayurveda, cuisine pour tous les jours - Archcena Nagalingam
Plus de 80 recettes et des explications pour intégrer les grands principes de la nutrition ayurvédique à sa cuisine et être en phase avec ses besoins individuels.
$59.95
Recettes détox : 100 recettes testées pour vous ! - Collectif
Recettes détox : 100 recettes testées pour vous ! - Collectif
Recettes détox : 100 recettes testées pour vous ! - Collectif
Cent recettes pour purifier son corps et retrouver de l'énergie : smoothie bowl kiwi, porridge pomme et noisettes, soupe thaïe au curry vert, salade de fruits d'été, etc.
$8.95
Une naturopathe dans ma cuisine - Aurélie Canzoneri
Une naturopathe dans ma cuisine - Aurélie Canzoneri
Une naturopathe dans ma cuisine - Aurélie Canzoneri
Guide proposant des conseils pour adopter une alimentation plus saine grâce à la naturopathie. L'auteure présente un programme en trois semaines avec des recettes spécifiques pour améliorer la qualité de son sommeil ou faciliter la digestion.
$42.95
Low carb - Chloé Saada
Low carb - Chloé Saada
Low carb - Chloé Saada
Des conseils pratiques et de nombreuses recettes conjuguant plaisir et équilibre pour passer à une alimentation pauvre en glucides
$49.95
Épuisé
Smoothies et jus santé - Collectif
Smoothies et jus santé - Collectif
Smoothies et jus santé - Collectif
130 recettes de jus de fruits frais et de smoothies à préparer au blender, au mixer ou à la centrifugeuse pour des boissons énergisantes le matin ou relaxantes le soir.
$9.95
1 - 60 sur 122