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28 jours pour changer : Recettes anti-inflammatoires - Collectif

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Des conseils nutritionnels, des recettes et des menus complets pour éviter les aliments inflammatoires, causes de multiples problèmes de santé, et privilégier une alimentation riche en fibres avec des repas équilibrés et gourmands.
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Détails du produit
Brand: Marabout

L'inflammation chronique peut être à l'origine de nombreux problèmes de santé, du diabète aux ma ladies cardio-vasculaires, en passant par certains troubles psychologiques. Découvrez dans ce livre un programme clé en main pour éviter les aliments inflammatoires et privilégier des menus variés, riches en fibres, en aliments non transformés et tout aussi gourmands !

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