Cent recettes simples et savoureuses sans gluten pour tous les repas de la journée, du petit déjeuner au dîner en passant par le goûter. Au menu notamment : galettes de potiron aux graines et aux épices, muffins du matin à la cannelle, beignets de courgettes à la ricotta, soupe de lentilles et patate douce ou encore veggie bowl au riz complet.