Des recettes permettant d'introduire progressivement les aliments adaptés aux bébés afin de leur faire découvrir les goûts et les textures des produits de saison tout en couvrant leurs besoins nutritionnels, au fil des étapes de leur développement. Avec des conseils pour la diversification et le bon fonctionnement du microbiote.

Dans ce livre, Céline Richonnet, diététicienne nutritionniste pédiatrique, livre les meilleures recettes pour introduire tous les aliments et les faire accepter par bébé, de 5 mois à 3 ans. Elle propose une cuisine simple et savoureuse, à partager avec toute la famille, qui permet de poser les bases d'une santé durable.