Zéro sucre et IG bas : le déclic santé - Bérengère Philippon, Sophie Dumont
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L'instagrameuse 0sucre_et_igbas vous coache pour réussir votre rééquilibre alimentaire!
Après avoir démontré dans ses précédents ouvrages tous les bienfaits que l'on peut retirer d'une alimentation à IG bas et pauvre en sucre, Bérengère vous aide à trouver le déclic pour réussir à changer d'alimentation durablement et pour retrouver votre poids de forme sans renoncer au plaisir.
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