Nutri diabète

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par 

Angélique Houlbert

Thierry Souccar

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Détails

Un guide dans lequel la diététicienne-nutritionniste accompagne pas-à-pas les personnes qui ont du diabète. Elle décrit les aliments à privilégier pour faire baisser la glycémie, ou ceux à éviter, ainsi que les compléments utiles tels que le chrome ou le magnésium. Elle propose des menus types ainsi que des conseils pour bouger, mieux dormir ou limiter les pics glycémiques.