Ma cuisine anti-inflammatoire en 100 recettes simples et gourmandes : pour prévenir et soulager les symptômes liés à l'inflammation

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angela dowden

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Plus de cent recettes variées et faciles à réaliser, à base d'ingrédients sains et naturels, pour découvrir les bienfaits de l'alimentation anti-inflammatoire. Accompagnées de menus et d'un guide complet des aliments recommandés, elles permettent de combattre l'inflammation chronique et d'améliorer sa santé physique et mentale.