Je veux perdre du ventre : le régime du soir, espoir des ventres rebelles - À PARAÎTRE

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Martine Cotinat

T. Souccar

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Détails

La graisse localisée au niveau du ventre peut être à l'origine de diverses maladies et accélérer le vieillissement. Gastro-entérologue, l'auteure propose un programme alimentaire de trois semaines visant uniquement à améliorer le repas du soir en privilégiant certains aliments et types de cuisson, et en évitant certaines erreurs.