Je mange IG bas : votre programme sur mesure pour vous régaler sans vous priver !

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par 

Marie-Laure André

Leduc.s éditions

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Présentation des principes de l'alimentation à index glycémique (IG) bas accompagnée de recettes variées pour des repas sains et gourmands. L'auteure offre des solutions pour tous les moments de la journée.