• Le Petit guide du sommeil des bébés et des nouveaux parents

Le Petit guide du sommeil des bébés et des nouveaux parents

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Katia Gagnon

Éditions de l'Homme

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Entre la fatigue et les conseils contradictoires, le sommeil des tout-petits devient souvent une source de pression pour les parents. Dans cet ouvrage apaisant, Katia Gagnon, neuropsychologue spécialisée en sommeil, nous invite à repenser notre façon d’aborder ce processus naturel, lequel ne dépend d’aucune méthode, mais bien d’un engagement à long terme. Réveils nocturnes, routines, siestes, besoin de proximité, cododo : chaque thématique est expliquée à la lumière du développement du nourrisson, sans recettes miracles ni consignes rigides. De la naissance à douze mois, ce livre propose une approche nuancée et profondément humaine du sommeil.

KATIA GAGNON est titulaire d’un doctorat en neuropsychologie clinique et en recherche à l’UQAM. Elle a effectué deux post­doctorats en sommeil pédiatrique et un fellowship au sein d’une clinique de sommeil pédiatrique. Elle est fondatrice d’une clinique multi­disciplinaire orientée vers le bien-être des bébés, des enfants et de leurs parents.

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