Description

Le contenu d’une boîte à lunch peut être appétissant. L’auteur a relevé le défi en créant 100 recettes santé, savoureuses et rapides à préparer. Elle donne des trucs pour déborder d’énergie au travail, éviter les fringales et les coups de fatigue dans l’après-midi. Elle propose également un outil de création de sandwichs en 4 étapes, qui permet de renouveler sans cesse ce classique de la boîte à lunch.