{"product_id":"lalimentation-incroyable-microbiote-julien-scanzi-al","title":"L'Alimentation incroyable microbiote - Julien Scanzi \u0026 al.","description":"\u003cp\u003eOn sait aujourd'hui que notre microbiote intestinal abrite des milliards de micro-organismes qui influencent non seulement notre digestion, mais aussi notre immunité, notre poids et même notre équilibre mental. C'est donc un acteur clé de notre bien-être ! Mais savez-vous comment le nourrir pour maintenir une santé optimale ?. Co-écrit par un gastro-entérologue spécialiste du microbiote, une diététicienne-nutritionniste et une experte de l'alimentation fermentée, ce livre vous révèle comment nourrir votre intestin pour optimiser ses incroyables pouvoirs.. Découvrez dans ce guide pratique et illustré :\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eLes conseils fondamentaux, simples et efficaces\u003c\/strong\u003e pour prendre soin de votre microbiote au quotidien.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e26 recettes faciles, gourmandes\u003c\/strong\u003e et riches en fibres pour nourrir vos bonnes bactéries et booster votre santé.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eUne initiation à l'art de la fermentation, avec 16 recettes \u003c\/strong\u003epour enrichir votre alimentation de saveurs et de bienfaits.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cstrong\u003e\u003ci\u003eLe bien-être commence dans votre ventre.\u003c\/i\u003e\u003c\/strong\u003e","brand":"Prologue","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44771629498421,"sku":"2026-01-23 (3)","price":43.95,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0692\/4936\/8117\/files\/4635126142.jpg?v=1761874042","url":"https:\/\/librairiegourmande.ca\/products\/lalimentation-incroyable-microbiote-julien-scanzi-al","provider":"Librairie Gourmande","version":"1.0","type":"link"}