{"product_id":"je-passe-a-lalimentation-anti-inflammatoire-c-est-malin-alix-lefief-delcourt-laetitia-proust-millon","title":"Je passe à l'alimentation anti-inflammatoire, c’est Malin ! - Alix Lefief-Delcourt + Laetitia Proust-Millon","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eRésumé\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cspan class=\"lblResumeValue\"\u003eVous souffrez de diabète, de rhumatismes, de migraines ou encore d'obésité ? L'inflammation chronique est peut-être la cause de vos maux. Grâce à l'alimentation anti-inflammatoire, adoptez les bons réflexes pour dire adieu aux douleurs quotidiennes et rester en bonne santé.\u003cstrong\u003eDans ce guide accessible à tous, découvrez :\u003c\/strong\u003e .\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eLes grands principes de l'alimentation anti-inflammatoire :\u003c\/strong\u003e les causes des inflammations et leurs conséquences, pour enfin y remédier.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eLes nutriments et les aliments à privilégier :\u003c\/strong\u003e oméga-3, antioxydants, probiotiques, prébiotiques, fruits et légumes bénéfiques, huiles végétales, graines et fruits oléagineux, épices... Consommez ce qui vous fait du bien !\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e50 recettes anti-inflammatoires,\u003c\/strong\u003e de l'entrée au dessert, pour des idées de repas variés.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cstrong\u003eAdoptez les bons réflexes pour vivre plus longtemps et en meilleure santé !\u003c\/strong\u003e .\u003c\/span\u003e","brand":"Prologue","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44771675865141,"sku":"2026-04-30 (1)","price":13.95,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0692\/4936\/8117\/files\/4893417174.jpg?v=1761875191","url":"https:\/\/librairiegourmande.ca\/products\/je-passe-a-lalimentation-anti-inflammatoire-c-est-malin-alix-lefief-delcourt-laetitia-proust-millon","provider":"Librairie Gourmande","version":"1.0","type":"link"}