Super food la bible

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Description

Des recettes gourmandes et faciles avec les ingrédients les plus nutritifs et bénéfiques pour la santé.
Découvrez le potentiel santé des ingrédients du quotidien : tomates, noix, fruits rouges, légumes-verts, poissons… Apprenez à introduire facilement des superaliments dans vos repas, du petit déjeuner au dessert, en passant par les soupes, salades, gratins, plats, accompagnements… Toutes les recettes de ce livre utilisent au minimum deux superaliments.
UGS : 9782501102049 Catégorie : Étiquettes : , , , , , , , , , , ,