Magique miso la bible

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Description

Plus de 65 recettes pour intégrer le miso dans son alimentation

Des recettes saines et gourmandes pour faire le plein de protéines et de vitamines. Plus de 65 recettes délicieuses à base de ce super-aliment d’origine japonaise. Ce livre vous permettra de découvrir les bienfaits du miso et de les intégrer à votre alimentation. Le miso est bénéfique pour la santé : pauvre en calories, riche en vitamines, calcium, fer, magnésium et probiotique naturel pour faciliter la digestion.

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