Le guide de l’huile de coco

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Description

Ce guide complet et accessible à tous va vous faire découvrir les innombrables bienfaits de l’huile de noix de coco.
Longtemps dénigrée en raison de sa richesse en graisses saturées, l’huile de coco est aujourd’hui reconnue comme une huile extraordinairement saine, car elle renferme des triglycérides à chaîne moyenne, des graisses utilisées très rapidement, qui ne sont pas stockées.
Découvrez les multiples usages, souvent méconnus, de l’huile de coco − conseils d’utilisation à l’appui.

BONUS
• Des repères pour bien la choisir et l’utiliser
• 20 recettes incontournables pour la cuisiner au quotidien
• Des conseils pour en faire votre alliée « beauté » : spray hydratant, masque capillaire, fortifiant ongles, lotion anti-eczéma…

 

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Informations complémentaires

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UGS : 978-2365491457 Catégorie : Étiquettes : , , , , , ,